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小常识:朝朝盐水 暮暮蜜糖
2019年1月24日
早吃咸晚吃甜可清肠养胃:自古有"朝朝盐水 暮暮蜜糖"养生之道,即早上喝一杯淡盐水,晚上饮一杯蜂蜜水。可清肠养胃,润肺养颜。按中医说咸归肾经,可保养人一天的精神,晚上喝蜂蜜对胃液分泌有双向调节,可增加胃酸分泌帮助消化,又可抑制胃液分泌,中和胃酸,保护胃黏膜,有养胃作用。
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